A Creatina é um composto natural produzido pelo corpo a partir de três aminoácidos: glicina, arginina e metionina. O fígado é o principal responsável por sua síntese, seguido pelos rins e pelo pâncreas. Também pode ser obtida pela alimentação, principalmente no consumo de carnes vermelhas e peixes, mas em quantidades muito menores do que as necessárias para potencializar a performance esportiva. Por isso, a suplementação com creatina é a forma mais eficiente para quem busca mais energia, força e resistência nos treinos.
Cerca de 95% da creatina é armazenada no músculo esquelético, enquanto o restante fica no coração, cérebro, músculo liso e testículos, desempenhando papéis fundamentais no desempenho físico e cognitivo.
A versão Creapure® é reconhecida mundialmente por seu rigoroso processo tecnológico, garantindo a mais alta pureza e qualidade em creatina.
🔋 Como a creatina funciona no corpo?
Durante a contração muscular, a energia imediata é fornecida pelo ATP (trifosfato de adenosina), que dura apenas cerca de 10 segundos em atividades de alta intensidade. A creatina age repondo rapidamente esse ATP, permitindo treinos mais intensos, explosivos e duradouros.
🏋️ Benefícios da Creatina Creapure®:
Aumento da força e potência muscular;
Mais energia e explosão em treinos intensos;
Estímulo ao ganho de massa muscular magra;
Acelera a recuperação muscular;
Preserva estoques de glicogênio muscular, beneficiando também atletas de endurance;
Qualidade garantida Creapure®, referência mundial em pureza e eficácia.
A Creatina Creapure® é ideal para atletas, praticantes de musculação e esportes de alto rendimento que buscam desempenho superior e resultados reais.
A Upform Nutrição Esportiva é sua loja on-line de suplementos em Brasília-DF, oferecendo uma seleção completa de vitaminas, minerais, whey protein, pré-treinos, aminoácidos, hipercalóricos e muito mais. Trabalhamos com as melhores marcas do mercado para garantir resultados reais, seja para ganho de massa, aumento de energia, melhora da saúde ou emagrecimento.
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